Francesco D Onghia
ASD RUN LIFE, Seniores 40 Maschile, classe 1982
In gara dal 2021 al 2025.
Primati personali
- Mezza maratona: 1h42:01 (Vittuone, 18 feb 2024)
- Maratona: 3h49:06 (Torino, 1 dic 2024)
- 10 km su strada: 46:38 (Sesto San Giovanni, 11 giu 2023)
Ultime gare
- Maratona: 3h46:47 (Assisi, 23 nov 2025)
- 10 km su strada: 47:01 (Cinisello Balsamo, 8 giu 2025)
- Mezza maratona: 1h43:51 (Monza, 9 mar 2025)
- Maratona: 3h49:06 (Torino, 1 dic 2024)
- Mezza maratona: 1h47:49 (Milano, 24 nov 2024)
- Mezza maratona: 1h44:22 (Monza, 15 set 2024)
- 10 km su strada: 47:00 (Cinisello Balsamo, 9 giu 2024)
- Mezza maratona: 1h42:20 (Cernusco Sul Naviglio, 19 mag 2024)
- Maratona: 3h49:34 (Milano, 7 apr 2024)
- Mezza maratona: 1h42:01 (Vittuone, 18 feb 2024)
Ultimi risultati
- 8 giu 2025, 10 km su strada: 47:01, 219° (XII^ La 10km del Parco Nord 10km)
- 1 dic 2024, Maratona: 3h49:06, 1213° (IV^ Torino City Marathon 42.195km)
- 24 nov 2024, Mezza maratona: 1h47:49, 2248° (VI^ Milano21 21.0975km)
- 15 set 2024, Mezza maratona: 1h44:22, 344° (XVIII^ Monza21 21.0975km)
- 9 giu 2024, 10 km su strada: 47:00, 181° (XI^ La 10km del Parco Nord 10km)
- 19 mag 2024, Mezza maratona: 1h42:20, 209° (XXVII^ Mezza Maratona del Naviglio 21.0975km)
- 7 apr 2024, Maratona: 3h49:34, 2555° (XXII^ Milano Marathon 42.195km)
- 18 feb 2024, Mezza maratona: 1h42:01, 427° (XIX^ Mezza Maratona del Castello 21.0975km)
- 3 dic 2023, 10 km su strada: 46:55, 229° (I^ Stramilano Sotto Zero 10km)
- 22 ott 2023, Maratona: 4h01:41, 1678° (XXXVII^ Venicemarathon 42.195km)
Altri atleti di ASD RUN LIFE