Erika Ghione

ATLETICA CAIRO, Seniores 40 Femminile, classe 1974

In gara dal 2008 al 2015.

Primati personali

800 m: 2:43.39 (Genova, 15 giu 2013)
1000 m: 3:29.03 (Celle Ligure, 19 set 2012)
10 km su strada: 46:04 (Milano Arena, 19 mag 2013)
800 m indoor: 2:47.75 (Genova, 15 feb 2014)
200 m: 31.75 (Comacchio, 24 giu 2012)
400 m: 1:09.53 (Castelnovo Monti, 8 set 2012)
Mezza maratona: 1h42:12 (Pavia, 11 ott 2009)
1500 m indoor: 5:54.78 (Genova, 26 gen 2014)
100 m: 15.15 (Castelnovo Monti, 7 set 2012)
1500 m: 5:59.7 (Ovada, 22 apr 2011)
5000 m: 22:03.97 (Vado Ligure, 5 giu 2009)
3000 m: 12:50.8 (Acqui Terme, 2 set 2008)

18 ott 2015, 10 km su strada: 49:05, 199° (La dieci di Vado)
29 mar 2015, Mezza maratona: 1h46:58, 266° (I Mezza Maratona e 10 km di Savona)
8 mar 2015, Cross SF35-40 - Km 4: 0:18:13, 70° (CAMPIONATI ITALIANI INDIVIDUALI e di SOCIETA' DI CROSS MASTER)
8 mar 2015, Dettaglio SF40: 0:18:13, 40° (CAMPIONATI ITALIANI INDIVIDUALI e di SOCIETA' DI CROSS MASTER)