Gianluca Grassi

C.T.L. 3 ATLETICA, Seniores 50 Maschile

In gara dal 2010 al 2015.

Primati personali

Mezza maratona: 1h14:01 (Busto Arsizio, 11 nov 2012)
5000 m: 16:19.77 (Milano, 19 set 2012)
10 km su strada: 33:49 (Cesano Maderno, 21 set 2013)
1500 m: 4:27.46 (Torino, 9 ago 2013)
10000 m: 34:51.96 (Cernusco Sul Naviglio, 16 mar 2014)
800 m: 2:15.15 (Orvieto, 30 giu 2013)
Maratona: 2h45:25 (Pisa, 15 dic 2013)
3000 m: 10:22.61 (Mariano Comense, 11 giu 2015)
1000 m: 3:02.7 (Montecarlo, 19 lug 2013)

Mezza maratona: 1h19:02 (Arezzo, 11 ott 2015)
10 km su strada: 35:41 (Cinisello Balsamo, 4 ott 2015)
5000 m: 17:01.92 (Milano Arena, 13 set 2015)
10000 m: 35:26.64 (Guanzate, 3 set 2015)
Mezza maratona: 1h20:15 (Lyon, 16 ago 2015)
1500 m: 4:45.71 (Lyon, 12 ago 2015)
5000 m: 17:24.11 (Lyon, 7 ago 2015)
5000 m: 17:34.58 (Cinisello Balsamo, 12 lug 2015)
10000 m: 37:11.17 (Cinisello Balsamo, 11 lug 2015)
10 km su strada: 38:13 (Parco Nord Milano, 21 giu 2015)

11 ott 2015, Mezza maratona: 1h19:02, 106° (CAMPIONATI ITALIANI INDIVIDUALI E DI SOCIETA' MASTER DI MARATONINA XVII^ Marato...)
4 ott 2015, 10 km su strada: 35:41, 7° (4^ CINISELLO DI CORSA)
8 mar 2015, 10 km su strada: 36:51, 71° (27)