Michele Manara

PARMARATHON ASD, Seniores 45 Maschile, classe 1973

In gara dal 2011 al 2018.

Primati personali

10 km su strada: 46:21 (Fidenza, 27 ott 2013)
Maratona: 4h32:26 (Torino, 17 nov 2013)
Mezza maratona: 1h59:31 (Fontanellato, 26 feb 2012)
5000 m: 21:19.82 (Parma, 29 mag 2013)
200 m indoor: 27.57 (Ancona, 9 mar 2014)
60 m indoor: 8.46 (Ancona, 8 mar 2014)
100 m: 13.31 (Cervia, 6 set 2013)
200 m: 27.45 (Parma, 12 set 2013)
3000 m: 12:02.59 (Parma, 10 apr 2013)

Ultime gare

10 km su strada: 55:39 (Vicofertile, 4 feb 2018)
10 km su strada: 54:48 (Torrile, 24 set 2017)
Maratona: 5h13:43 (Roma, 2 apr 2017)
10 km su strada: 54:04 (Noceto, 11 mag 2014)
200 m indoor: 27.57 (Ancona, 9 mar 2014)
60 m indoor: 8.46 (Ancona, 8 mar 2014)
Maratona: 4h32:26 (Torino, 17 nov 2013)
10 km su strada: 46:21 (Fidenza, 27 ott 2013)
Mezza maratona: 1h54:21 (Cremona, 20 ott 2013)
200 m: 27.45 (Parma, 12 set 2013)

Ultimi risultati

4 feb 2018, 10 km su strada: 55:39, 537° (16^ ATLETES'RUN - Gara km 10 Corsa regionale su strada)
24 set 2017, 10 km su strada: 54:48, 243° (5^ CORRI A TORRILE - Gara Km 10 Corsa regionale su strada)
2 apr 2017, Maratona: 5h13:43, 9832° (XXIII Acea Maratona di Roma km 42,195)

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