Mario Porceddu

ATLETICA SELARGIUS, Seniores 65 Maschile

In gara dal 2014 al 2023.

Primati personali

Mezza maratona: 1h36:59 (Assemini, 22 ott 2017)
Maratona: 4h01:34 (Roma, 19 mar 2023)
10 km su strada: 45:06 (Cagliari, 10 set 2016)
Giavellotto 600 g: 20.62 (Cagliari, 7 mag 2022)
Giavellotto 700 g: 24.22 (Sassari, 16 giu 2018)
Martello 6 kg: 17.39 (Sassari, 18 giu 2017)
1500 m: 5:47.57 (Cagliari, 22 lug 2017)
Peso 6 kg: 7.18 (Selargius, 18 mag 2014)
Martello 7,26 kg: 13.00 (Selargius, 6 mag 2018)
3000 m: 13:31.56 (Selargius, 29 mag 2016)
5000 m: 21:36.16 (Cagliari, 19 giu 2016)
Giavellotto 800 g: 25.55 (Selargius, 1 lug 2016)

Mezza maratona: 1h54:45 (Cagliari, 3 dic 2023)
10 km su strada: 59:45 (Cagliari, 17 set 2023)
Mezza maratona: 1h55:25 (Domus De Maria, 23 apr 2023)
Maratona: 4h01:34 (Roma, 19 mar 2023)
Mezza maratona: 1h53:20 (Oristano, 26 feb 2023)
Giavellotto 600 g: 20.62 (Cagliari, 7 mag 2022)
Maratona: 4h27:44 (Padova, 24 apr 2022)
Mezza maratona: 1h49:25 (Cagliari, 5 dic 2021)
Giavellotto 700 g: 22.69 (Cagliari, 8 giu 2019)
Maratona: 4h14:37 (Treviso, 31 mar 2019)

3 dic 2023, Mezza maratona: 1h54:45, 543° (XV^ PAN CagliariRespira - 15^ Mezza Maratona Int.le Citta' di Cagliari 21.0975km)
17 set 2023, 10 km su strada: 59:45, 161° (RUN del Centenario 10km)
19 mar 2023, Maratona: 4h01:34, 2836° (XXVIII^ Run Rome The Marathon 42.195km)
24 apr 2022, Maratona: 4h27:44, 835° (XXII^ Padova Marathon km 42,195)
5 dic 2021, Mezza maratona: 1h49:25, 450° (XIV^ CRAI CagliariRespira - 14^ Mezza Maratona Int.le Città di Cagliari km 21,0...)
31 mar 2019, Maratona: 4h14:37, 765° (XVI^ Treviso Marathon km 42,195)
2 dic 2018, Mezza maratona: 1h47:56, 496° (XI Mezza Maratona CRAI Cagliarirespira Citta' di Cagliari X Memorial Delio Serr...)
18 nov 2018, Mezza maratona: 1h45:16, 153° (XXII Maratonina Citta' di Uta km 21,097)
29 apr 2018, Mezza maratona: 1h51:57, 300° (VII Chia 21 Laguna Half Marathon km 21,097)
18 feb 2018, Mezza maratona: 1h44:17, 396° (V Mezza Maratona del Giudicato di Oristano km 21,097)